2020.03.06
MOZGÁS

Movement

A WELL Movement koncepciója elősegíti a mozgást, a fizikai aktivitást, az aktív életet és elriaszt az ülő életmódtól a környezet megfelelő tervezésével, a különböző programokkal és irányelvek bevezetésével.

HÁTTÉRTÖRTÉNET

A fizikai aktivitás, vagy még inkább inaktivitás áll a közegészségügy elsődleges középpontjában az idő előtti elhalálozás, a mozgáshiánnyal összefüggésbe hozható krónikus betegségek, a kettes típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a depresszió, a stroke, a demencia és a rák bizonyos fajtáinak tekintetében. Annak ellenére, hogy a rendszeres testmozgás előnyei széles körben köztudottak a 2016-os globális felmérés szerint, mely 146 ország adatait vizsgálta - ami a világ népességének körülbelül 93%-át fedi le – a felnőtt népesség közel egynegyede (23%) fizikailag inaktív. Nyilvánvaló különbségek vannak a fejlett és fejlődő országok között, ahol a népesség 29%-át illetve 15%-át lehet az inaktív kategóriába sorolni. A felnőtt lakossággal összehasonlítva a serdülőkorúak és az idősek inaktivitása még magasabb szintű – mintegy 80% illetve 53%. A fiatalok és idősek fizikai aktivitásának növelése sokkal kevésbé eredményes, mint a felnőtt lakosság esetében. Az utóbbi időben a kutatók az oktatási intézményekre és egyéb közösségekre fókuszálnak, hogy megértsék a serdülők és az idősek körében kialakult helyzetet. Csupán a 2013-as évet figyelembe véve a becslések alapján kijelenthető, hogy a fizikai inaktivitás következményei globálisan körülbelül 54 milliárd dolláros költséget jelentettek az egészségügyi rendszerek számára és közel 14 milliárd dollár veszteséget generált a termelékenység csökkenése. Annak ellenére, hogy nemzetközi fellépésre lenne szükség és megfelelő előírásokat kellene bevezetni a fizikai inaktivitás megszüntetésére a reakciók világszerte kedvezőtlenek voltak. Az első fizikai aktivitást célzó nemzetközi előírást  csak 2004-ben terjesztették elő, és bár az Egészségügyi Világszervezet által vizsgált 160 ország 90%-ának már 2015-ben volt érvényben lévő határozata ebben a kérdésben, ezeknek csak 75 %-a működik ténylegesen.
A fizikai inaktivitás mellett nőtt az ülő életforma is ami kihatással van az egészségügyi eredményekre, beleértve az elhízást, a kettes tipusú cukorbetegséget, a kardiovaszkuláris kockázatokat és a korai elhalálozást. Egy 54 országot vizsgáló tanulmány szerint az üléssel töltött idő önmagában az elhalálozások 3,8%-ával hozható összefüggésbe. Az ülő életmód nem ugyanaz, mint a fizikai inaktivitás, nagyon alacsony intenzitású, kis erőfeszítést igénylő tevékenységekre utal, mint amilyen az ülés. Egy új keletű beszámoló szerint a napi 6-8 óra ülés növeli a szív- és érrendszeri betegségek által okozott elhalálozás kockázatát, a napi 3-4 órás tv nézés pedig még tovább növeli ezt. Egy 2011-ben közzétett tanulmányban a felnőttek körében - saját bevallásuk alapján – a naponta üléssel töltött idő 3 órától 9 óráig terjedt. Bár az inaktivitás és az ülő életforma nem ugyanazt a viselkedési formát és kockázati tényezőt jelenti, de összefüggésben állnak egymással, kutatók megfigyelései alapján azok a személyek, akik alacsony aktivitási szintről számolnak be nagyobb arányban élnek ülő életmódot is, mint aktívabb társaik. Az ülő életmód növekvő tendenciái arra késztették a közegészségüggyel foglalkozókat világszerte, hogy célzott erőfeszítésekre szólítsanak fel mindenkit az ülő életmód csökkentése érdekében és nyilvánvalóvá tegyék a fizikai inaktivitás káros hatásait.


A kezdeti törekvések a személyes körülményekre és a testmozgást befolyásoló tényezőkre fókuszáltak. Az utóbbi időben azonban felismerték, hogy környezetünk , beleértve a szociokulturális környezetet és a közösségeket jelentős szerepet játszik életformánk tekintetében és aktivitásunk mértékében. Otthonainkat, iskoláinkat, munkahelyeinket, közösségi tereinket és közlekedési rendszereinket egyre inkább úgy alakítják ki, hogy egyre kevesebb mozgást követeljenek meg és az ülő életmódot támogassák. Válaszul erre a tendenciára olyan szakmai ágazatok, melyek korábban egymástól függetlenül dolgoztak - formatervezők, építészek és közegészségügyi szakemberek - összefogtak. Ennek eredményeként növekvő számú szakirodalom, bizonyítékokon alapuló tervezési irányelvek valamint progresszív szabványok és bevált gyakorlatok váltak elérhetővé, melyek támogatják a testmozgást, az aktív életmódot már a környezet és épületek tervezésének, a közösségek létrehozásának szintjén is. Az épített környezet és a közösségi terek aktív életmódot támogató tervezése mellett továbbra is szükségesek azok a beavatkozások melyek az egyén viselkedésének hosszú távú megváltoztatására és ennek a változásnak a fenntartására irányulnak. A fizikai aktivitással foglalkozó kutatók és fejlesztők továbbra is azzal foglalkoznak, hogy még kidolgozottabb szakmai anyagot hozzanak létre a témában az ösztönzéssel és a strukturált programokkal kapcsolatban.
A WELL célja a mozgás elősegítése, a testmozgás, aktív életvitel támogatása és az ülő életmódtól való elriasztás, azáltal, hogy megteremti és javítja a testmozgás feltételeit az épített terekben ahol élünk, tanulunk, dolgozunk és szabadidőnket töltjük. A fizikai aktivitást feltérképező elmélet megváltozásának jelentős szerepe van. Amennyiben a fizikai inaktivitás csak 10%-kal csökkenne globálisan, több mint félmillió haláleset lenne elkerülhető, 25 %-os csökkenésnél már egymillió haláleset elkerülhetőségéről beszélhetünk.



Magyarországon
előregisztrált
épületek

8



Iroda
showroom
projekt



1




Well
minősítéshez
ajánlott
szállítók

6



http://www.europadesign.hu/

Hazai szakemberek
a WELL-ről

Pálla Gábor Ödön
ügyvezető igazgató
Római irodaház Kft.

Az ingatlanfejlesztőknek a Well minősítés szempontrendszere olyan támpontokat ad, amelyekre érdemes odafigyelni már a beruházások elindításánál. A bérirodaházak fejlesztői számba vehetik az épületek alaprajzi, tartószerkezeti és épületgépészeti kialakítását, hogy az később alkalmas lehessen egy Well iroda megvalósítására. Amellett, hogy a minősítés egy kitűnő marketingeszköz, legalább olyan fontos a munkavállalók egészségének és kényelmének középpontba állítása is. A WELL továbbá hozzásegítheti a HR és kommunikációs szakterületek bekapcsolását is az irodatervezés folyamatába, ami nagyban segítheti egy projekt sikerét.

Cikkeink

2020.04.30
CORPORATE ART A WELLBEING SZELLEMÉBEN



CORPORATE ART A WELLBEING SZELLEMÉBEN
Avagy hogyan tegyük vonzóvá munkahelyünket a corporate art eszköztárán keresztül?

A cikk szerzője Bagyó Anna, művészeti konzulens, az Anna Bagyó Art Consulting alapítója, több mint három évtizede a hazai és nemzetközi művészeti és műkereskedelmi színtér szereplője. Szakmai tevékenysége jelentős részét, már a 90-es évek elejétől a corporate art alkotja, közel hetven megvalósult projekt, irodaházak, bevásárlóközpontok, vállalati műgyűjtemények, szállodák és köztéri munkák gazdagítják a portfóliót. Inspirációt, információt, tapasztalatot és szakmai kapcsolatokat a hazai üzleti szféra és az ingatlan piac mellett külföldi tanulmányai, a Zágrábi Egyetem művészettörténet-néprajz szakán és a New York University, Art Administration & Management/Art Dealership & Collecting mester képzésén szerezte.

Olvasom tovább →

2020.04.29
WELL IRODA - VÉDELEM A KORONAVÍRUS ELLEN!



WELL IRODA - VÉDELEM A KORONAVÍRUS ELLEN!


A Well irodai minősítés már jóval a Covid-19 megjelenése előtt az egészséges életmódra, a prevencióra és az ennek megfelelő irodai, illetve munkakörnyezetre helyezte a hangsúlyt. A Well sztenderdet kidolgozó IWBI – International Well Building Institute - ajánlásai most a vírus elleni küzdelemben fokozottan érvényesek és időszerűek.

Olvasom tovább →

2020.03.24
TEXTILMŰVÉSZET A WELL IRODÁBAN - KALÁCSKA ZSANETT



TEXTILMŰVÉSZET A WELL IRODÁBAN 


Kalácska Zsanett 2009-ben szerzett diplomát a a MOME fémműves szakán, a tervezéshez pedig 2012-ben tért vissza a Zwana márka megalapításakor. A Zwana kínálatában a természetből és annak geometriájából inspirálódott textil és bőr ékszereket találunk. A természet geometriája, az apró, organikus részletekben felfedezhető lenyűgöző szabályosság inspirálja. A második Gombold újra! pályázatára a WAMP különdíjával jutalmazott kollekciót készített, amihez egy különleges, saját fejlesztésű technikát használt. A technika a Pangolin nevet viseli, és a Zwana ékszerek védjegyének számít.

Olvasom tovább →

2020.03.20
Új kihívás: hogyan dolgozzunk otthonról?



Hogyan dolgozzunk otthon is kényelmesen és hatékonyan? Hogyan feleljen meg a lakásban kialakított munkahely az egészséges munkavégzés feltételeinek?  Milyen bútorokat válasszunk, hogy a home office ne törje meg otthonunk összképét? Az irodabútor-gyártók felkészültek a kihívásra, most a spanyol Actiu gyár ad tippeket.

Olvasom tovább →

Kapcsolat

EUROPA DESIGN, WELL PONT


EUROPA DESIGN, WELL POINT
H-1025, Budapest, Törökvész út 71-73.
T: 274-0001

Nyitva tartás
H-P: 09.00-17.00
Email
minosites@welliroda.hu
Kövessen minket!


Hazai szakemberek a WELL-ről

Fazakas György
építész, ügyvezető igazgató
Fazakas Építésziroda Kft.

Nagyon hasznos kezdeményezésnek tartjuk a 2019. február 15-én elindított interaktív előadás sorozatot. Az egészséges irodai környezet érdekében tett intézkedések egyre sürgetőbbek. Az elmúlt évtizedekben folyamatosan nőtt az az irodai munkahelyek száma, egyre nő a dolgozók aránya az adminisztratív szolgáltatási területeken.

Kovács Emesének szeretnénk megfontolásra javasolni, hogy a ”Well” minősítésben, az irodai dolgozókra jutó irodaterület mérőszáma is szerepeljen, a túlzsúfolt irodai környezet egészségtelen hatásának csökkentése érdekében.

Kocsány János
CEO
Graphisoft Park SE

A Well Irodáról szóló szakmai előadás nagyon jól összegezte a munkavállalók jó közérzetét középpontba állító új minősítési rendszer lényegét, így ingatlanfejlesztőként felkészülten várom a leendő bérlők erre vonatkozó igényeit. Számomra a Well nyolc fő kategóriája közül kiemelt fontossággal bír a fitness, a mozgáskultúra bevezetése a munkahelyeken. Ráadásul én ezt közösségépítő eszközként is használnám, hogy az ott dolgozók együtt éljék át a testmozgás örömét. Az irodai épített környezetben olyan feltételeket kell megteremteni, amelyek ösztönzik a fizikai aktivitást és az aktív életmódot.

Pálla Gábor Ödön
ügyvezető igazgató
Római irodaház Kft.

Az ingatlanfejlesztőknek a Well minősítés szempontrendszere olyan támpontokat ad, amelyekre érdemes odafigyelni már a beruházások elindításánál. A bérirodaházak fejlesztői számba vehetik az épületek alaprajzi, tartószerkezeti és épületgépészeti kialakítását, hogy az később alkalmas lehessen egy Well iroda megvalósítására. Amellett, hogy a minősítés egy kitűnő marketingeszköz, legalább olyan fontos a munkavállalók egészségének és kényelmének középpontba állítása is. A WELL továbbá hozzásegítheti a HR és kommunikációs szakterületek bekapcsolását is az irodatervezés folyamatába, ami nagyban segítheti egy projekt sikerét.



Irodakereso.info Well Iroda http://www.europadesign.hu/


Adatkezelési tájékoztató